• Dieses Body Mist hilft ihnen, das dominierende Dosha auszugleichen. Zunächst müssen sie wissen, welcher Dosha-Typ Sie sind. Dazu mehr in der ausführlichen Beschreibung.
• AYU-Produkte enthalten Kräuter und Aromaöle, die sorgfältig ausgewählt wurden, um Ihren Körper und Geist zu pflegen und ins Gleichgewicht zu bringen. Jeder der drei AYU Body Mists hat seine eigene einzigartige Mischung und seinen unverwechselbaren Duft.
• Inhaltsstoffe (Vata): Sonnenblume, Avocado, Lavendel, Zimt, Vetiver, Ylang-Ylang, Kardamom
• Inhaltsstoffe (Pitta): Zitronengras, Lavendel, Kamille, Rose, Geranie
• Inhaltsstoffe (Kapha): Teebaum, Rosmarin, Kurkuma, Arjuna, Tulsi

Was ist Ayurveda?
Ayurveda ist eine ganzheitliche indische Heilkunst, die auf über 5.000 Jahre geschätzt wird. Nach der ayurvedischen Theorie besteht jeder Mensch aus fünf Elementen: Luft, Wasser, Feuer, Erde und Raum. Diese Elemente werden im Körper kombiniert, um drei Energien oder "Doshas" namens Kapha, Pitta und Vata zu bilden. Alle Menschen werden mit einer Mischung dieser drei Doshas geboren, wobei ein Dosha normalerweise dominanter ist als die anderen. Es ist wichtig, dass unsere Doshas im Gleichgewicht bleiben, um optimale geistige und körperliche Gesundheit zu finden und zu erreichen. Wenn die Doshas in ihren natürlichen Proportionen vorhanden sind, sind Sie die ausgewogenste Version von sich selbst. Aber im ungleichgewichtigen Zustand stören sie Ihren natürlichen Fluss, beeinträchtigen Ihre Energielevel und führen zu schlechter Gesundheit und Verdauung.

Welche Energie ist bei Ihnen dominant und sollte ausgeglichen werden?

VATA-Typ
Kreativ & Fantasievoll
Aus der Balance:
• Sehr trockene Haut und Haare
• Brüchige Fingernägel
• Glieder- und Muskelschmerzen
• Verstopfung und Blähungen
• Gefühl von Leere und Einsamkeit
• besorgt und ängstlich
• eher schwaches Immunsystem

PITTA-Typ
Zielstrebig & Dizipliniert
Aus der Balance:
• Aggressivität, Reizbarkeit
• Perfektionismus & Kritiksucht
• starkes Schwitzen
• Entzündungen und Hautirritationen
• Durchfall & schlechte Leberfunktion
• starke Hunger- und Durstgefühle

KAPHA-Typ
Ruhiges, liebevolles, mitfühlendes und stabiles Wesen
Aus der Balance:
• Motivationsmangel und Lethargie
• Kälteempfindlichkeit
• Schwerfälligkeit
• Erkrankungen der Atemwege
• Neigung zu Allergien und Wassereinlagerungen

Dieser kurze Persönlichkeitstest (https://ayu.eu/pages/find-your-ayu-type) wird Ihnen helfen herauszufinden, ob Sie Ihre Vata-, Pitta- oder Kapha-Energie ausgleichen sollten.
Etwas ausführlicher ist der Dosha-Test (https://daniaschumann.com/dosha-test/).

Wie kann ich es verwenden?
Egal, ob Sie sich für Körperöl, Handcreme oder Körperwäsche entscheiden, durch Berücksichtigung Ihres Dosha-Typs ist es leicht, die für Sie empfohlenen Produkte zu finden. Die oben beschriebene Dosha-Beschreibung, die am besten zu Ihnen passt, bestimmt, ob Sie die Vata-, Pitta- oder Kapha-Produkte wählen sollten. Sobald Sie die Produkte ausgewählt haben, die am besten zu Ihnen passen, können Sie sie als Teil Ihrer regelmäßigen täglichen Pflege verwenden - am Waschbecken, in der Badewanne, nach dem Bad oder indem Sie die Reisegrößen unterwegs haben. Sie können sich auch mit einem ayurvedischen Hand- oder Fußbad mit AYU-Körperöl verwöhnen. Egal, wo und wann Sie die Produkte verwenden, wir empfehlen, dass Sie sich Zeit nehmen, um die Düfte zu genießen und Ihre Sinne anzuregen.

Warum AYU?
AYU kann ein Teil Ihrer Reise sein, um eine ausgewogene Version von sich selbst zu finden.
In der heutigen schnelllebigen Gesellschaft kann unsere Haut von vielen Faktoren wie Stress, Umweltverschmutzung und Ernährung beeinflusst werden. Bewegung, Schlaf und Ernährungsmuster sind einige der Dinge, die einen Unterschied machen können, um ein optimales Gleichgewicht unserer drei Doshas zu erreichen. Darüber hinaus ist Aromatherapie eine wichtige Ergänzung im ayurvedischen Lebensstil, da Düfte die Sinne anregen und die Aufmerksamkeit auf das eigene Wohlbefinden schärfen können.
Die Düfte in den AYU-Produkten sind so zusammengesetzt, dass sie eine ausgleichende Wirkung auf jedes der drei Doshas haben. AYU ist daher mehr als Hautpflege. Verwenden Sie die Produkte als Ergänzung zu Ihrem allgemeinen ayurvedischen Lebensstil und entdecken Sie die Zutatenliste, die Sie darüber informiert, welche ätherischen Öle zu den verschiedenen Doshas passen.

Über AYU
AYU ist eine neue dänische Marke, die in den über 5.000 Jahre alten Prinzipien des Ayurveda verwurzelt ist. Die Düfte in der Produktpalette sind sorgfältig formuliert, um die drei Doshas zu fördern: Kapha, Pitta und Vata.
Hinter der Marke AYU steht das familiengeführte Möbel- und Einrichtungsunternehmen Nordal, dessen Produkte in enger Zusammenarbeit mit langjährigen, guten und kompetenten Partnern im Heimatland des Ayurveda, Indien, entstanden sind.
Für Signe Nordal entzündet sich die Leidenschaft hinter AYU an ihren persönlichen Erfahrungen mit Ayurveda, was „die Wissenschaft des Lebens“ bedeutet.
„Ayurveda ist eine Lebensphilosophie, die hilft, den Alltag in Einklang zu bringen. Seit 25 Jahren besuche ich regelmäßig Indien und die Reisen haben mich bei der Entstehung von Ayu inspiriert.
Mit Ayu wollen wir die alten Traditionen des Ayurveda in einen modernen und westlichen Kontext bringen. Ein Kontext, in dem es vielleicht mehr denn je notwendig ist, ein größeres Bewusstsein – und Aufmerksamkeit – für unsere körperliche und geistige Gesundheit zu schaffen.“